Гінекологиня Марія Бобир розповіла, яку косметичку варто скласти доньці на випадок перших місячних у школі. Восени, з початком навчального року, батьки не завжди можуть бути поруч із дитиною, тому лікарка пропонує підготувати таку аварійну косметичку заздалегідь. Про це вона написала у своєму Facebook.
За словами лікарки, перші місячні (менархе) можуть настати неочікувано навіть для тих, хто теоретично знає, що таке цикл, — так само свого часу було і з нею самою. Місячні у підлітків також не завжди приходять точно за календарем, і це нормально, хоча й може приносити дискомфорт.
Що покласти в косметичку для менструації
Аби вибір самої косметички був приємним процесом та результат подобався дівчинці — обирати варто разом:
- саму косметичку — невеликого розміру, щоб вільно вміщалася в сумку чи рюкзак, на замочку, щоб вміст не розсипався, і краще непрозору;
- сухі серветки в маленькій зручній упаковці — краще без ароматизатора, хоча й з ним це не критично;
- вологі серветки лікарка радить обирати прискіпливіше: без спирту й ароматизаторів, бо вони можуть подразнювати шкіру, — найкраще підійдуть дитячі або призначені для інтимної гігієни;
- що менша упаковка вологих серветок, то менший ризик, що вони після кількох використань висохнуть;
- запасну білизну в зіп-пакеті — акуратно складена, вона не займає багато місця, а в разі потреби в той самий пакет можна покласти й забруднену;
- самі прокладки — навіть якщо донька користується тампонами, у страхувальній косметичці краще мати прокладки, які легше змінити в шкільному туалеті;
- підійдуть будь-які зручні прокладки, без ароматизаторів, в індивідуальній упаковці, бажано мінімум дві штуки;
- для багаторазових прокладок варто докласти ще кілька зіп-пакетів;
- спиртовий антисептик у формі гелю чи спрею, невеликого формату — для обробки рук перед заміною засобів, ароматизатор тут не принциповий;
- дорожнє мило у футлярі — стане в пригоді і в школі, і в укритті, також багато місця не займе;
- знеболювальні таблетки, оскільки часто місячні супроводжуються болем, — дозування і час прийому варто заздалегідь пояснити доньці.
Лікарка радить підготувати дитину одразу, щойно з’являються перші ознаки статевого дозрівання — ріст грудей чи волосся. Тоді ж варто збирати косметичку разом із донькою. Наповнення і терміни придатності варто періодично перевіряти й оновлювати — це відповідальність батьків, якою б дорослою не здавалася дитина.
До теми:
